Jag tränar för att må bra och få en balans i livet. Balans mellan träning, arbete, familj och vänner. Jag växlar mellan kondition, styrka och rörlighet. Jag skapar mål som motiverar mig framåt.

En av mina favoriter är öppetvattensimning. Att vara ett i naturen, i vattnet, gärna med sällskap. Det är balsam för min själ. 

Jag har följande utbildningar:
funktionell fotspecialist via Postural Workout
cert fasciaspecliast / swedish fascia vibes-terapeut via AtlasBalans

cert aspera movement integrator via Aspera education

lic personlig tränare via Eleiko,

lic endurance personal trainer via Konditionsidrott (numer Tränarakademin),

diplomerad löpcoach via Konditionsidrott (numer Tränarakademin).

Vidareutbildning:

stark genom klimakteriet certifierad

träning under och efter graviditet via Safe education.

Kontakt

Anneli Dunér

Mobil: 070 820 73 05

info@anneliduner.se